Acné de grossesse ! Au secours ! Mon kit de survie !

La grossesse, quelle bonheur ! Un petit être fait son nid au creux de notre ventre, quoi de plus merveilleux ? Mais tous le monde le sais, la grossesse rime aussi avec petits tracas. Dès les premières semaines, certaines seront victimes de nausées, de constipation, d’autres comme moi n’échapperont malheureusement pas à l’acné de grossesse ! Ouille ! Et oui, pas facile à 25 ans de se retrouver avec des imperfections sur le visage, même pour la bonne cause !

Mais rassurons nous, l’acné de grossesse est fréquent et touche 1 femme sur 2. D’après une étude réalisée par le CHU de Nantes, 42% des femmes enceintes seraient touchées par ce fléau !! La peau grasse, les points noirs, comédons et autres pustules peu réjouissantes sont liées au pic d’hormones, qui bouleverse la sécrétion d’oestrogène et de progestérone. Pour lutter contre l’acné, pas de remède miracle à ce jour ! Il faut prendre son mal en patience ! Mais voici mes petites astuces pour limiter les dégâts.

Contrairement aux idées reçues, ne pas utiliser de produits décapants et autres gommages. Ils irritent encore plus la peau et excitent les glandes sébacés qui en réponse produisent encore plus de sébum. Pour vous faire part de ma petite expérience personnelle, avant j’utilisais pour nettoyer ma peau, matin et soir, un gel moussant anti acné (Keracnyl de Ducray) et j’utilisais en crème bi-quotidienne, Cleanance K (devenue Cleanance Expert) de chez Avène. Cette crème avait pour effet de « décaper » la peau et d’empêcher les pores de s’obstruer et donc de créer des inflammations et boutons rouges. Quelle erreur j’ai fait là ! En réalité j’abimais plus ma peau qu’autre chose !

En voyant que rien n’y faisait et sur les bons conseils de ma belle soeur chérie (qui travail en pharmacie), j’ai commencé à utiliser des produits plus doux, moins agressifs et là … Bingo !! Je ne dirais pas miracle non plus hein !!! mais après 1 semaine d’utilisation ma peau était beaucoup plus belle. A présent, j’utilise donc pour me démaquiller l’eau micellaire Avène matin et soir, que j’imbibe sur un coton (sans trop frotter). Elle enlève bien les traces de maquillage et les impuretés. Et comme actuellement nous sommes en hiver et que j’ai la peau qui tiraille, j’utilise simplement une crème hydratante spécifique peaux imperfections toujours dans la même marque (je ne suis pas sponsorisée hein, mais concernant mon acné je préfère des produits dermato …) Pour finir, en cas de vilains boutons récalcitrants, j’utilise toujours, mais ponctuellement ma crème kératolitique Cleanance K.

Concernant le maquillage, beaucoup de dermatologues et autres spécialises recommandent de ne pas utiliser de fond de teint en cas d’acné ! Mais se rendent’ils compte de ce qu’ils nous demandent ?? Déjà qu’il n’est pas facile d’avoir de l’acné ado, à l’âge adulte encore moins, alors si on ne peut même pas le camoufler ! Horreur ! A défaut de ne pas utiliser de fond de teint, privilégier les textures fluides, non compacts. Pour ma part j’utilise chez Dior ou Shiseido leur fond de teint fluide aqueux, avec une bonne couvrance mais sans effet plâtre et laissant la peau respirer … Chez Nocibé, j’ai aussi trouvé dans leur marque une petite merveille :  la base de teint « Dropper Primer » à mettre avant son fond de teint ! Sa couleur verte (CC cream) diminue les rougeurs liées aux boutons ! J’adore !

En été, bien penser à mettre de la crème solaire. Pratique, pensez au quotidien aux crèmes visage avec un SPF. Car si le soleil améliore l’acné dans un premier temps, le revers de la médaille est bien pire !!

Enfin si l’acné dégénère, attention de ne pas le soigner seul. La majorité des traitements anti-acnéique sont interdits durant la grossesse (comme beaucoup de médicaments me direz vous !) Mieux vaut donc s’adresser à un spécialiste. Enfin, sans vouloir vous décourager les filles, sachez qu’après l’accouchement seulement 1 acné de grossesse sur 2 disparait tout seul. En cas d’acné persistant un petit traitement devra être envisagé..
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Et vous, futures ou jeunes mamans, avez vous connu l’acné de grossesse ? Avez vous trouvé un remède miracle ?

S’est-il résorbé tout seul après votre accouchement ??